De cursus: Leven of overleven?
Doelgroep: Ergotherapeuten en coaches die cliënten met aanhoudende pijn en vermoeidheid behandelen.
Ik ben Anita IJntema, ergotherapeut, energetisch therapeut en BMLcoach ( Body & Mind Language). Door de combinatie heb ik een holistische visie en praktische aanpak ontwikkeld zodat de client weer goed kan functioneren .
Problematiek
Cliënten komen bij de ergotherapeut met chronische pijn en aanhoudende vermoeidheid. Zij ervaren stress en/of een moe en leeggelopen gevoel. Ook de prikkelverwerking, het geheugen en de concentratie zijn slecht. De client staat in een overlevingsstand.
De overlevingsreacties zijn getriggerd in het nu, ten gevolge van een traumatische ervaring in het verleden. Deze herinnering is nog in het lichaam aanwezig en vraagt nu om aandacht. De cliënt is indertijd uit nood in het hoofd gaan wonen.
Gedurende de cursus ga je het onderstaande proces zelf doorlopen om het daarna ervaringsgericht aan de client aan te bieden.
Met behulp van de polyvagaaltheorie worden de overlevingsreacties uitgelegd aan de client. Daarnaast wordt de client bewust gemaakt van overige overlevingsstrategieën, belemmerende overtuigingen en patronen en onderliggende oorzaak, waardoor begrip ontstaat voor het huidige dagelijkse functioneren. Dankzij educatie, praktische en lichaamsgerichte interventies leert de client weer voelen wat er in het lichaam speelt, worden eerder vermeden pijnlijke gevoelens ook weer voelbaar én wordt geleerd deze effectief te verwerken. De client kan het oude gedrag loslaten en iets nieuws toelaten, waarbij het lichaam kan spreken. Dankzij de holistische aanpak ervaart de client weer meer innerlijke rust, vertrouwt op zijn intuïtie, hoofd en lichaam werken weer samen, de blokkades lossen op en de klachten worden zachter of verdwijnen. De zelfcompassie groeit en de client voelt weer de eigen behoeften, wensen en grenzen in het lichaam en handelt daar naar. De energie stroomt weer, de client staat weer in zijn eigen kracht en maakt bewuste keuzes in welke activiteit en de manier waarop deze uit te voeren. De client kan naar eigen tevredenheid functioneren.
Inhoud van de cursus
Tijdens de cursus wordt onder andere de Polyvagaaltheorie uitgelegd en eigen gemaakt en educatie gegeven over het effect van het gevoel van onveiligheid en trauma op ons brein, lichaam en dagelijks functioneren. De vele praktische tools en interventies worden ervaren en kunnen worden ingezet zodat de client weer vanuit rust en souplesse kan functioneren.
Tussen de verschillende data vindt intervisie plaatst in een klein groepje om de stof verder uit te werken. Dit vraagt ongeveer 2 uur per keer. Aan het eind van de cursus wordt een kort eindverslag verwacht met de beschrijving van je eigen leerproces en je plan om het geleerde in te zetten bij cliënten.
Data in 2027
De cursus in 2027 bestaat uit een reeks van 5 dagen: 14 januari, 11 februari, 25 maart, 13 mei en 24 juni van 10.00 tot 17 uur. Intervisie vindt plaats op basis van onderlinge afspraken. Hieronder vindt je enkele recensies van ex-cursisten.
Kosten: 995 euro. Dit is inclusief het educatiemateriaal, koffie, thee en lunch.
Plaats: Natuur & Gezondheidcentrum Maarssen, Tuinbouwweg 19 c Maarssen. Parkeren op eigen terrein.
Heb je vragen of wil je je opgeven, mail dan naar info@praktijksita.nl
_______________________________________________________________________________________________________________
Recensie van Maya:
In mijn praktijk zie ik cliënten met aanhoudende vermoeidheid die, ondanks alle adviezen, steeds in dezelfde valkuilen stappen. Zij kunnen haarfijn benoemen waar het misgaat en toch lukt het niet tot blijvende gedragsverandering over te gaan. Eindeloos hierover in gesprek gaan heeft weinig effect.
Begin 2025 heb ik de pilotcursus ‘Leven of overleven’ bij Anita gevolgd en dat heeft mijn manier van begeleiden echt veranderd. Haar bevlogenheid, persoonlijke aandacht en lichaamsgerichte aanpak zijn ontzettend waardevol. Met eenvoudige lichaamsgerichte oefeningen kan ik cliënten nu in korte tijd inzicht geven in hun overlevingsmechanismen, gedrag en overtuigingen. Cliënten weten soms niet waar bepaald gedrag vandaan komt, maar de oefeningen laten een diepe indruk achter. Het gevolg is dat de cliënten in beweging komen en patronen kunnen doorbreken. Het fijne van deze aanpak is dat het eigenlijk niet uitmaakt door welke diagnose de cliënt aanhoudende klachten ervaart, het is breed inzetbaar.
Recensie van Petra:
De cursus Leven of overleven van Anita IJntema heeft mij nieuwe inzichten en praktische handvatten gegeven voor mijn begeleiding van cliënten. Wat ik vooral meeneem uit de cursus, is hoe ik cliënten beter kan helpen om gevoelens in het lichaam te herkennen, te ervaren en er meer ruimte aan te geven. Hierdoor kan ik hen ondersteunen om gevoelens beter te begrijpen en meer hanteerbaar te maken.
Daarnaast heeft de cursus mijn interesse in BML verder verdiept. Ik merk dat ik hier graag meer over wil leren en de opgedane kennis verder wil integreren in mijn dagelijkse praktijk.
Een waardevolle en inspirerende cursus die mij zowel nieuwe inzichten als concrete handvatten heeft gegeven in het werken met cliënten.
Recensie van Pien:
Deze cursus is erg waardevol. Ik heb veel geleerd over hoe onverwerkte emoties kunnen leiden tot onverklaarbare lichamelijke klachten. Ik heb ook kennis gemaakt met BML (body mind language), een lichaamsgerichte interventie en heb ik zelf een persoonlijke ontwikkeling doorgemaakt.
Doordat er telkens een aantal weken tussen de bijeenkomsten zat, kreeg ik de tijd om het geleerde in de praktijk toe te passen en te ervaren. Heb je interesse in het behandelen van medisch onverklaarde klachten? Dan is deze cursus zeker een aanrader.